NLP幸福心理海豚训练法奠定孩子一生自
德品堂幸福爸妈公社公益巡讲(3) ◆◆NLP幸福+心理◆◆用海豚训练法孩子一生都自信2月16日上午9点,家庭成长Newlife联盟丰南站春节后第一期公益开启。德品堂应用心理学院首席导师Alex魏教练开讲NLP幸福+心理《海豚训练法,奠定孩子一生自信》,现场50名来自丰南各地的朋友参加了此次活动。 课程刚开始Alex魏教练就给我们家长朋友讲解到亲子关系的三段论:我们今天的孩子怎么了? 巢湖一少年被家长批评后离家出走3天无音讯! 16岁男孩被查出作弊后自杀! 10岁女童被老师批评后自杀! ...... 在我们的亲子教育过程中,有没有可能有一些规律性?有没有可能有一些可复制?有没有可能既简单又好用? 也许,只要我们改变一点,就可以成就孩子一生! 所以接下来,Alex魏教练就给大家详细讲解了NLP幸福+心理——可以奠定孩子一生自信的NLP技巧——海豚训练法 海豚是一种非常受欢迎的动物,它们对人类很友善,也很聪明。海豚Kelly生活在美国的一家海洋馆中,训练员教海豚们清理水池中的垃圾,每次它们衔回垃圾,就能得到一条鱼作为奖励,Kelly是其中成绩最好的。训练员一直认为它听话又勤劳,直到有一天发现了它的秘密。 原来Kelly发现,只要将垃圾给训练员,就能换到鱼吃,不管垃圾大小,换到的奖励都是一样的。水中底部有一块石头,Kelly就把捡到的垃圾藏在那里,每次拿出一点点去换食物。这让训练员哭笑不得。 后来一只海鸥不小心落进水池,Kelly抓住它交给训练员,得到了好多鱼。它再次转动聪明的大脑,没有将所有的鱼吃掉,而是留下一部份藏在石头下。训练员离开后,它悄悄将鱼拿出来放在水面上,吸引海鸥前来捕食,这样它就能再抓海鸥,得到更多奖励。 从Kelly身上就可以看出,海豚是一种非常聪明的生物。它们善于观察,还能权衡利弊,这是很多动物都无法做到的。海豚的大脑重量是人类的25%,一般来说,大脑越重就越聪明。现在科学界衡量智力的方法是大脑重量占身体重量的比值,也就是EQ。 一般海豚的EQ是1.5,黑猩猩的EQ是1.76,大猩猩的EQ是2.48,但宽吻海豚的EQ是5.6,仅次于人类的7.4。 (视频来源于奥斯卡金像奖-最佳记录片:海豚湾) 从Alex魏教练的讲解中,我们了解到NLP海豚训练法分为三个池:训练池、关系池、表演池。 训练池训练员把一只海豚从关系池带到训练池中,并在那里等待着,海豚一旦做出令训练员注目的动作---比如,以某种方式从水中抬起头,训练员就会马上吹响哨子,并扔给海豚一条鱼。接着训练员会继续等待,直到海豚重复这个行为,又再一次吹响哨子,扔给它一条鱼。很快,海豚就学会了做什么可以得到鱼吃,于是就会经常抬起头来,以证明自己非凡的学习能力。单一行为强化一段时间后,训练员希望它展示一些新的动作,经过大约2/3的时间,海豚一遍遍地重复之前的老动作,最终变得什么沮丧,就把尾巴猛地往空中一甩,训练员立刻吹响哨子,并扔给它一条鱼,吃惊又有些迷惑的海豚随后再次把尾巴竖起来,结果又一次得到哨音和鱼。不久,海豚愉快地甩着尾巴,再一次证明它的学习能力。 关系池在每次训练时,海豚会因为“错误”的动作而变得越来越烦躁和沮丧,这时候训练员发现有必要打破一些相互关系的规划,定期喂给海豚“非劳动所得到的鱼”,以保持自己和海豚的紧密关系。表演池海豚到表演池后,它就开始表演以前学到的甩尾巴等动作,就好像那是它的职责一样,随着强化训练的进行,有时在表演池时,海豚会做出了一系列绝妙的动作,包括一些完全不同的新动作---其中有一些动作是以前从没有做过的。 ●海豚训练法中包含的重要元素●鱼+哨音=奖励的鱼(训练池) 鱼+没哨音=非劳动所得的鱼(关系池) 奖励的鱼推动了任务的完成,非劳动所得的鱼强化了关系。 一个优秀的训练员必须既给与回应(奖励的鱼)、 又给与鼓励(非劳动所得的鱼) 核心要素使用鱼刺激海豚并不是为了激发某种反应,而是一种情景的标记,目的是给海豚一个线索,使之明白它这种情景---一种深层的信息。哨音--鱼的组合构成了一种情景标记(心锚),意思是:“重复你刚才做过的行为”。表演池也构成了一个情景标记,意思是:“做一些和以前表演中不同的动作”。 贝特森指出,海豚和训练员的关系是情景之外的情景之外的情景。也就是说,这种关系是“哨音--鱼”情景和表演池情景之外更大的情景。海豚和训练员的关系跨越了休息池、表演池、哨音和鱼。而且训练员对观众的责任明确了另一情景,这个情景会影响训练员和海豚的关系。 我们了解到:一个试图成为高效表演者的人就像是训练池里的海豚,他必须在行为上开始改变自己,这取决于他所在情景和他对多种类型回应的反应。 在亲子教育过程中运用NLP的方法就是要给予回应和奖励,这一点和海豚训练中的描述非常相似。从不同角度观察这些活动,人们可以收到两种类型的回应:“哨音”和“鱼”。当观察者观察特定行为时,给出“哨音”;观察者给出的个人评价就好像是给出“鱼”(参考3+1催眠语言模式),这种个人评价反映了观察者喜欢这些行为中的某种东西。 想做为“高效的训练员”,首先必须学习如何区分“观察”和“鼓励”这两个概念,必须看到具体的可观察的行为,才能给“哨音”。“鱼”是以个人评价的形式给出的(以事实为基础,加主观身份上的评价)。 这种回应的规则是:如果提供了一个观察结果(哨音),那么你也必须提供一条“鱼”(你观察人们的行为,指出其中哪些是你喜欢的,你的鼓励就象征着给一条“鱼”),不进行任何解释也没有任何反应的观察仅仅是一种数据而已。就好像海豚训练吹哨之后永远不给海豚提供鱼一样。 ●通过海豚训练得到的启示●第一个启示:训练池要和表演池分开 中国古代教育孩子有句话叫做人前不教子,在我们身边或电视上可能有这样的家长,在路上碰到熟人后,让孩子“叫阿姨”,孩子不说话,“叫阿姨”,孩子不说话,大声吼“叫阿姨!”如果这样教孩子会有什么结果呢,以后孩子会怎么样,更加不称呼别人了。为什么?因为在这里只是一个表演池,你在表演池里搞训练,没有效果。在家里教就在家里教,人前不教子,这句话是有绝对的道理的。 第二个启示:以海豚为主导,而非训练员为主导 孩子的命运,以她为主导,而不是以父母为主导;我们都说过,你爸爸妈妈曾经也主导过你的命运,失败了。你现在又试图去主导你孩子的命运,你猜会不会失败呀?百分之百失败,一定会的,我遇到过偶尔不失败最终失败的家长,什么叫偶尔不失败最终失败呢?找到了爸爸妈妈想让她学习的学校,也找到了爸爸妈妈满意的工作,嫁了一个人,也是爸爸妈妈挑的,30岁,40岁,就痛苦了。为啥?抑郁了,为什么?因为她根本不知道自己想要什么。因为你从来没有让她为自己认真思考过,从来没有让她自己决定自己生命的事情,别人看工作也好,生活也好,老公也好,孩子也好,也有钱,但是很痛苦!是好啊,但这不是她心中的好。甚至她都不知道自己想要什么,因为她从小到大都是被你包办的,安排好的。到了30岁,40岁,所有痛苦就都暴露出来了。痛苦的一塌糊涂,工作也好,生活也好,老公也好,我就要离婚。这种事在社会中太多了,表面上看,爸爸妈妈操控很成功,最终还是怎么样?失败了。 所以,要以孩子为主导而不是以父母为主导。 第三个启示:训练员只有哨子与鱼,没有鞭子 你看到过训练员手里拿着鞭子吗?做的不好“啪”的一鞭子抽过去。有没有见过?没有,而在我们教育孩子的时候有很多鞭子(俗称硬暴力与软暴力),“站在那里,半个小时”或者一言不合,直接上手教育,你都不知道有多少人要为童年的创伤买单。 作为父母你真的是在爱孩子还是在干什么?你要问一下自己?有的人说“我为了孩子更好啊”,我说“你是借爱之名,行伤害之实”。 第四个启示:教育孩子过程中缺乏“哨音” 在教育孩子时,我们很容易说一句话,“这样算什么?这么大,是他应该做的”,孩子做了好的行为,我们没有及时的给予回应,然后错过很多教育的机会。 作为孩子,他做了一个事情,如果非常棒,就给他回应给他奖励,时间长了,他就养成了这样一个习惯,习惯之后就不用再给奖励。“宝贝,真棒,爸爸很喜欢你这么做。”他自动就会继续这么做了。习惯之后你就不用再给奖励了,孩子呢?他自己就会做其他的事情,怎么样?如果又是你想要的呢?怎么办?回应,奖励。 第五个启示:关系池的重要性 你们家里有关系池吗?什么是关系池?某种程度上关系池也可以叫黄金时间,就是在某个时间段在某个固定的空间,你跟孩子在一起,关系池意味着没有任何的评判,没有任何的指责,没有任何的教导,没有任何的道理,只是玩,只是陪伴(如果你玩手机不算哟),你跟你孩子有这样的时候吗?你只有固定的时候固定的地点才叫关系池,关系都不好还指望受你教呀?有了关系他才愿意听你训练。 该维护关系时就是关系池,该训练时就是训练池,这两个搞好了,表演池根本不是问题,所以在那个表演场上,那个海豚训练员是不担心什么的。 那么亲, 你担心你家的孩子在“表演池”中的表演吗? 活动最后,缨子老师就孩子手机成瘾问题,现场雕塑展示,家长收获颇多! 理可顿悟,事须渐修! 更多NLP亲子技巧, 请加入 激扬禀赋知行合一这里,是一个有爱的心理学空间 德品堂应用心理学院 长按指纹识别图中 |
转载请注明地址:http://www.hthaituna.com/htbhjb/5795.html
- 上一篇文章: 历时数月精选本你或许没见过的育儿童
- 下一篇文章: 没有了