清凉一夏

知了在高歌，热浪在飘荡

炎炎夏日里的海豚计划

有属于小海豚的狂欢派对

来海豚计划，欢快游一夏

7月7日，重庆蘭园“海豚计划”第二次培训按时在主城五大场馆顺利开课。蔚蓝的游泳馆里，“小海豚”们标准的动作激荡起一朵朵欢快的水花，在教练的指导下，他们认真学习游泳，再次度过了难忘的一天。

你看，“小海豚”们多快乐~

按照惯例，游泳前的热身必不可少。

一二三四、二二三四，

热身运动带给“小海豚”们更多活力，

身体热起来，游泳更欢快~

经过第一次课程中蹬水、憋气等学习，

“小海豚”们已经克服了对水的恐惧。

这节课自然要进阶，开始浮漂练习~

勇敢地在水中浮漂，感受水的反馈，

这不仅是游泳中迈出的新步伐，

也是成长道路上的重要一步。

游泳不是件容易事儿，它需要全身肌肉参与。

“小海豚”们想要学得更快、游得更好，

就要认真听教练的指导，

这样才能在蔚蓝的泳池里大展身手~

教练那么认真，“小海豚”那么专注，

知识点get~妥妥的！

还等什么，“小海豚”们开始练习吧~

抬头、换气、蹬水......

随着动作越来越流畅、熟练，

“小海豚”们的目标就要实现啦~

加油，成功就在前方。

重庆蘭园“海豚计划”已经过了一半，经过两节课程的学习，“小海豚”们的进步是明显的。他们不仅慢慢掌握了游泳技能，拥有了更健康的体魄，更在学习游泳的过程中，学会了坚韧勇敢，成长为合格的“小海豚”。

在第一节课后，不少重庆“小海豚”都将自己参加“海豚计划”的心得体会，用稚嫩的文字写进了日记里，以表达对重庆蘭园“海豚计划”的喜爱。再次开课时，面对镜头，他们又有哪些话，想要告诉大家呢？

不管初衷是想锻炼身体，还是因为承载父母的希冀，在经过两节课的学习后，孩子们都已经爱上了重庆蘭园“海豚计划”，爱上了游泳。在“海豚计划”，他们锻炼了身体，开阔了眼界，收获了许多成长。

也许学习中有着各种各样的问题，但在坚韧意志和偶像的激励下，“小海豚”选择了勇敢面对并克服困难。辉辉(化名)就表示，是偶像孙杨给了他力量，他也想像孙杨一样游得更快，所以上课都很认真。而此次重庆蘭园“海豚计划”的代言人、世界冠军吴敏霞，也给了许多重庆“小海豚”勇气，让他们直面内心的恐惧，勇敢迈出第一步。

游泳学习只有勇气还不够，还要有的放矢。在被问及参加“海豚计划”的目标时，孩子们的眼睛炯炯有神：“学会游泳”、“坚持游一个来回”、“在浪里泡澡”......勇敢坚韧的“小海豚”们为自己定下了贴合实际又充满童趣的小目标。

相信他们在接下来的学习中，一定会更加努力，达成目的，收获更多游泳技能与成长。

会游泳的孩子，世界观不同

盛夏炎热的阳光下，“小海豚”们一个个扑通跳进泳池，泛起一朵朵水花，他们快乐自由地追逐着，享受着不一样的童年夏日时光，收获更多的快乐和勇敢！

“小海豚”们，蔚蓝水面下更广阔的世界在向你们招手，继续加油吧~

只此蘭园待君识

每个人对生活的理解都不尽相同，但假如美好生活有范本的话，重庆蘭园里的点点滴滴肯定是范本之一。蘭园精装生活美学馆即将为您呈现，敬请期待。

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