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电影《守望者》里有这样一个桥段：

一个人去看医生。

他说他感到很抑郁，说生命太严苛太残酷，

说他觉得自己在危机四伏的世界里感觉孤身一人。

医生说：“处方很简单。

今天晚上最伟大的小丑帕格里亚齐在城里有演出，

去看看吧，应该会让你心情好起来”。

这个人突然痛哭失声，

他说：“可是医生……我就是帕格里亚齐。”

▲《守望者》剧照

画家TobyAllen笔下的抑郁症拟人。

“抑郁怪兽”永无止境地飘来荡去，

总是遮住自己的眼睛躲开外部世界，

但结果是它会不停地撞在别人身上，

每一次都给自己带来更大的痛苦。”

▲画家TobyAllen笔下的抑郁症

抑郁症在旁人看来常常是无法理解的。

一个看起来事事遂心生活美满的人，为什么突然就抑郁了？

什么样的情况下，就离抑郁不远了？

有什么办法能减轻抑郁或者慢慢摆脱抑郁的追踪？

……

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