柠檬含有糖、钙、磷、铁和维生素B1、B2、C等营养成分。此外，还有丰富的柠檬酸类和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬acid具有预防和消除皮肤色素沉着的作用。鲜为人知的是柠檬可以祛痰，祛痰效果比橙子和橘子强。用温水和盐加入柠檬汁，喝下去，可以顺利咳出喉咙里堆积的浓痰。第一次感冒时，不妨用柠檬加蜜糖冲水，缓解喉咙痛，减轻喉咙干等不适。柠檬也是一种用于杀死癌细胞的神奇产品。它比化疗强10,倍。其味道宜人，且不会产生化疗等毒副作用。它影响囊肿和肿瘤。这种植物已被证明能够治疗所有类型的癌症。比世界上化疗常用的阿霉素产品好10倍。它减缓癌细胞的生长。更令人惊讶的是，这种柠檬提取物的治疗只会破坏恶性肿瘤细胞，而不会影响健康细胞！柠檬片蜂蜜泡水喝是生活中常见的一种饮食方式。根据个人喜好的酸度，自行配制。如果可以的话，不加糖就不要加糖。它健康美丽！蜂蜜是天山nature的一种营养品，具有清热解毒、滋润干燥的作用。柠檬片蜂蜜泡水的比？有两种方法可以制作自己的柠檬蜂蜜水。用硬刷子把柠檬彻底清洗干净，放入冰箱冷冻2小时柠檬蜂蜜水一般泡多久，取出切片（每个柠檬切15~20片）第一种方法：柠檬洗净切片后放入倒入杯中，然后取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢倒入温水搅拌均匀，如果喜欢冰饮，可以加冰块。方法二：将洗净切好的柠檬片用蜂蜜腌制，放入冰箱冷藏，让蜂蜜和柠檬充分混合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡在水里喝。这种方法容易长期坚持，不然每天都要剪一个柠檬，很多人会觉得麻烦，不坚持喝。1、擦盐柠檬，用流水冲洗并擦干

2、星星儿

3、一层柠檬一层蜂蜜

4、灌装后密封冷藏

5、温水、冷水、冰水随意，加两片薄荷叶提神

柠檬用盐擦洗可以洗掉表皮的蜡。瓶子要无油无水，这样不容易污染，保存时间长蜂蜜不要用热水，以免破坏里面的营养蜂蜜可以上两种方法出来的柠檬蜂蜜水，都有很好的制氧设备搭建效果。经常饮用，可以减少黑斑和雀斑的出现，美白肌肤。它还具有补钙和减肥的作用。建议女性爱好者每天早上起床后空腹喝一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清肠，然后再吃早餐。柠檬水1.最新

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