野菜界顶流洋槐花的食用方法
白癜风趁早治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/231001/z4h1lw3.html 洋槐花是一种药食同源的野菜,具有止血凉血,清肝泻火等功效与作用。 我说洋槐花是野菜中的顶流,应该没有人会反驳吧,它不但对身体有益,而且做法多样,味道鲜美。 洋槐花要选将开未开的花骨朵最好吃。 最简单的吃法就是洋槐花炒鸡蛋。取一把洋槐花淘洗干净,放碗中备用,放适量盐和十三香搅拌均匀,打入三四个鸡蛋,再搅拌一下,起锅烧油,把鸡蛋倒入锅中翻炒几下,就可以出锅了。 蒸洋槐花也很简单,洋槐花清洗干净晾干水分,拌上油,再拌上面粉,上笼蒸五分钟,浇上调好的料汁,搅拌均匀即可。 洋槐花饼,洋槐花清洗干净,放适量盐,放调料,拌上面粉,再打入一个鸡蛋搅拌成稠面糊状,放在电饼铛里,烙得两面金黄,健康美味的洋槐花饼就做好了。 还可以用洋槐花做包子,做饺子,煲粥。鲜洋槐花做的菜,味道特别清香,吃过后,整个人都感觉心旷神怡,传说中的精灵都是餐花饮露,我们和他们吃的大概是同一种花吧?! 但洋槐花是时令菜,那平时想吃怎么办?别担心,可以把新鲜的洋槐花用开水淖一下,然后自然晒干,装进玻璃瓶,密封保存,吃的时候,提前用温开水泡开,和鲜洋槐花一样的吃法。这样随时就可以吃到洋槐花了。 现在,我们住在新农村社区,每到春天,想吃榆钱儿,洋槐花都没有那么容易了,再过几年,这些自然生长的树木会不会消失不见?这些真正天然无公害的食物,会不会被汉堡披萨代替?到那时,这些野菜的味道只能存在于我们这代人的记忆中了吧。 |
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