五一前后1种花能养肝护肝,错过或许就
北京中科医院公益抗白无止境 http://www.yushiels.com/npxbb/npxlf/“五一”前后1种花能养肝护肝,错过或许就要等1年,尽量早些了解肾、肝、心、脾、肺被称为我们人体的五大器官,可以和五行相结合,缺一不可。其中肝脏在五行中属木,负责人体有毒物质的转化,是人体的化工厂,也是我们人体器官中唯一一个具有超强再生能力的器官,。我们身体的任何正常生理活动都离不开肝的支持,可想而知肝对人体来说的重要性。有一种方法可以很好的护理我们的肝脏了。五一是春天的尾巴夏天的开始,恰巧这段时间是最好的养肝护肝的时间,大多数人都没有把这个放在心上,只顾着对五一可以休息几天而开心,但从现在开始我们就要警醒了,好好把握这个时机,错过了就又要等一年。可究竟是为什么说五一是我们养肝护肝的好时节呢?说五一是个养肝护肝的好时节是因为在这期间会有一种洋槐花盛开。洋槐花在盛开的时候会有一种很清新的香气,而且洋槐花里边富含对人体很好的营养物质。但好的东西一般都存在的时间很短,洋槐花价值最高的时候就是在它出嫩芽的时候,也就只有一二十天而已,而这一二十天又恰巧是五一前后的几天,所以说五一是养肝的好时机,我们要把握好这一段时间。那又为什么说洋槐花是养肝护肝的好东西呢?那是因为洋槐花中富含多种维生素,还有一种叫芸香甙和槲皮素的营养物质。最重要的是这个芸香甙可以起到很好的消炎杀菌的作用。常吃洋槐花的话不仅可以保证体内的营养物质,还可以很好的养肝护肝,因为洋槐花中的芸香甙可以消除肝的炎症,还能排解肝脏毒素。所以说洋槐花可以说是养肝护肝很好的利器。肝脏有很多特定的功能,比如排毒,代谢,免疫以及凝血等功能,其中的一些特定功能是其他器官都无法代替的。当然如果我们的肝脏收到损伤,身体的其他部位也会有不适感产生。因此好好的养肝护肝就是一件很重要的事了。另外呢洋槐花不仅对我们的养肝有好处,还有很好的解燥的作用。如果你的城市比较干燥,不常下雨,那么食用洋槐花就是一种很好的选择。而且在医学上,洋槐花做成的蜂蜜也是蜂蜜界的佼佼者,是一种很好的润燥的食物。还有一种就是如果因为肝火过旺而引起的头晕,头疼,食用洋槐花也都是有一定效果的,那是因为洋槐花有一种特别的香气。说了这么多,那么洋槐花究竟该怎么吃?因为洋槐花在农村是比较常见的,而农村常用的做法有两用,一种是可以把洋槐花拿来蒸,另一种就是把洋槐花晒干了用来泡茶喝。可见,洋槐花在农村还是一个比较常见的食物。梅子总结:众所周知我们现在的环境污染还是比较严重的,不免会有一部分的洋槐花会造到污染。所以在我们采摘的时候,一定要学会避开那些被污染的洋槐花,不要酿成养肝不成还吃了对身体有害的食物,那就得不偿失了。不过呢,洋槐花确实是一种很好的食物,还是很建议大家去食用的。 |
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