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这花春天开,城里不多见,农村才有,清热解毒补气凉血,赶快来吃!又是一年槐花飘香时,一串串洁白的花朵,散发着甜甜的清香,沁人心脾。槐花的花期是每年的4-5月份,除了观赏还可以食用,而且它的营养价值也很高,有清热解毒、补气凉血的功效。

槐花除了我们常见的白色,还有紫色的,前几天去河边散步,偶遇一片槐树林。离的很远便闻到了久违的那种甜甜的香味,寻着味道找到了这片槐树林,满树的槐花开得正旺,一大串一大串的挂在枝头,随风摇曳着,漂亮极了。树枝低处的槐花摘了些下来,放在鼻尖闻了闻,香极了,于是拿起一串放在嘴里,一边嚼着槐花脑海里浮现出了小时候,和小伙伴们春天摘槐花的情景,摘下来的槐花大把大把的塞进嘴里,嚼着,笑着,感觉那就是春天大自然馈赠给我们的最好的礼物。

槐花的做法也很多,可以蒸着吃,也可以做馅包饺子,还可以炒着吃,今天我用槐花炒了鸡蛋,非常的美味。

食材:槐花、鸡蛋、油、盐

做法及步骤:

1、摘回来的槐花,用淡盐水浸泡10分钟,清洗两三遍,户外灰尘比较多,一定要清洗干净。

2、锅里烧水,水开之后放入槐花,焯烫10秒捞出,控干水分备用。

3、焯好的槐花放入碗中,打入3个鸡蛋,然后打散,搅打均匀。

4、蛋液里加入适量的盐,调一下味道,槐花和蛋液尽量用力搅打一下,这样炒的时候会松软一些。

5、锅里放入油,油尽量稍微多一点,油温七八成热的时候,倒入槐花鸡蛋液。

6、鸡蛋金黄,炒熟关火出锅便可以吃啦!

美味可口的槐花炒鸡蛋就做好了,营养丰富,经常吃还可以起到清热解毒,补气凉血的功效。如果找不到这样野生的槐树,菜市场也有卖的,可以买点来吃,这个花只有每年春天才有,一定不要错过美味哦!

我是花凝雨嫣,今天的美食分享就到这里了,如果您喜欢这篇食谱,欢迎



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