这杀菌菜现在正当时,清热去火营养好,
白癜风微信交流群 http://www.cgia.cn/news/chuangyi/1647706.html这“杀菌菜”现在正当时,清热祛火营养好,包饺子鲜美多汁太香了!这个季节,又到了春夏交替的季节,也是一个忽冷忽热的季节,这不头几天穿半袖,这几天又穿上了厚衣服。这样的季节中,我们不但要适量运动,也要把三餐调节好,少吃“发物”,多吃这样的碱性菜,润燥败火嗨漂亮,对于身体是益处多多的。天气好的时候就和家人去野外游玩散心,这个季节野外的野菜很多,可以说多种多样,有一种树上的花朵,这个季节正好吃,特就是我们常吃的洋槐花。洋槐花是洋槐树开的花朵,很多南方人都没见过,就像我们北方人没有见过南方的木棉花一样,感觉到新鲜和羡慕。洋槐花和木棉花一样都可以吃,洋槐花是我们北方人从小吃到大的一种美味花朵。味道微甜,清脆爽口,直接吃或者做菜做饭都非常棒,是困难时期的救命菜。现在随着生活水平的提高,洋槐花成了餐桌上的尝鲜菜,老人孩子都爱吃。用它包饺子鲜美多汁,味道清香,喜欢就一起试试吧~所用材料:面粉克,洋槐花适量,猪肉馅适量,韭菜少许,葱末,姜末,盐少许,酱油,花生油少许。做法步骤:第一步:先带大家来认识洋槐花,上图中就是洋槐花,开花的树叫做槐树,也叫做洋槐树,刺槐,笨槐树等等,洋槐树开出的洋槐花在这个季节是非常鲜嫩的,香味扑鼻,离的老远就能闻见槐花的香味。洋槐花虽然是一种树上的花朵,但是和野菜一样,有丰富的营养以及杀菌作用,槐花的吃法也很多,例如:槐花炒鸡蛋,玉米面蒸槐花,槐花鸡蛋饼,槐花丸子,槐花包子,槐花饺子等等,数不胜数。今天和大家分享的就是一款用槐花包的饺子,清香多汁特别好吃。第二步:包饺子,最先做的就是和面,面粉加入适量的清水和成软硬适中的面团,静置一会儿揉匀揉光,面团静置一会儿揉匀,不但可以增加面团的筋性,还可以让面团的柔软度增加,包出的饺子不易破肚。利用醒面的当空来调拌馅料,是十分节省时间的。第三步:槐花放到开水中汆烫,立刻捞入冷水中过凉捏干水分剁碎备用,肉馅中加入生抽,盐,葱末,姜末拌匀,加入花生油拌匀,最后加入韭菜末和洋槐花拌匀,馅料就调好了。第四步:面团拿出搓成长条,就成小剂子按扁,擀成薄薄的饺子皮。第五步:放入适量的馅料,两手捏紧,饺子就包好了,重复步骤吧饺子全部包好放到盖帘上,就可以准备煮饺子了。第六步:锅里放入清水大火烧开,煮上饺子用勺子轻轻推动,让饺子动起来,这样可以防止饺子粘锅,盖上盖子煮开,撒一些冷水,盖上盖子继续煮开,如此重复3次,饺子就充分熟透,捞出蘸食米醋、蒜泥或者辣椒油,味道更棒。槐花包饺子别有风味,清香好吃,很适合这春夏交替的季节。峰儿话语:感谢阅读我的美食文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~ |
转载请注明地址:http://www.hthaituna.com/htwxtz/13238.html
- 上一篇文章: 这样的槐花包子一口气能吃十个也不长肉
- 下一篇文章: 这样做饭热量低升糖慢,糖友必须掌握的烹