绝对纯天然无污染绿色菜,一年仅一次,错过
宁夏白癜风微信交流群 http://nvrenjkw.com/nxzx/5714.html 今天我这个小馋猫给大家介绍的这道菜仅食用它的花,花期很短10——15天,一年就开一次,错过太可惜了。这花,白白的一串串的,非常香甜,对了,说的就是槐花。这花能降压,能解毒,能明目,能治皮肤病,还能防中风呢!‘本草纲目’中记载,槐花乃阳明,厥阴血分药也。故所主之病,多属二经。炒香频嚼,治失音及喉痹,又疗吐血衄学,崩中漏下。 槐花的做法有很多种,也可生着直接食用,每年到了这个季节都会采摘很多槐花回家,沸水焯一下,沥干水分,放到冰箱里,什么时候想吃随手拿来,槐花可以蒸·煮·炒做法好多,下面给大家介绍几种。 1·槐花糯米粥 刚摘的鲜槐花洗净,用沸水焯一下捞出,糯米洗净放入锅中加适量水大火煮沸,糯米快要出锅时加入槐花小火煨煮,香甜脆糯入口即化。 2·蒸槐花 洗净鲜槐花,加入澄粉50克,面粉70克搅拌均匀,让每一颗槐花都能裹上面粉,放入蒸锅蒸熟,蒸熟的槐花放凉加蒜泥凉拌更美味。 3·槐花茶 洗净鲜槐花沥干水分,放在阴凉的地方晾干,槐花不能在太阳底下暴晒,晾干的槐花茶放入密封的罐子里,防止受潮,随时冲着喝,润肺养颜最佳,做槐花茶最好选没开花的槐花。 4·炒韭菜槐花 洗净鲜槐花焯水,焯水的槐花清脆香甜,锅中葱花爆香,先炒韭菜,再加槐花,最后打入2个鸡蛋。 5·槐花疙瘩汤 洗净鲜槐花焯水备用,先和面疙瘩,用葱花爆香,锅中加半勺水,水开加面疙瘩煮开锅,加槐花小火煨煮。 |
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