懒人也能做出美味槐花菜,而且清热解毒降
北京看青春痘的医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1689206013804347065&wfr=spider&for=pc 糖尿病患者、脾胃虚寒者,以及易过敏者等,虽然不宜吃槐花,但是还有更多吃货适合吃呀~ 这道槐花饼的简单做法,懒人在家做非常棒,尽请笑纳! 材料准备: 槐花g面粉g鸡蛋2个盐2g糖1g 简单做法: 1,把槐花加点盐清洗干净,然后沥水。 2,在槐花里加2个鸡蛋,拌匀。 3,再加适量面粉与少许盐,拌匀。 4,做成一个个小饼,上油锅开始煎。 5,锅中倒油,五六分热时放入面饼。 6,煎至两面金黄,出锅即可。 健康功效: 槐花入菜,味道香甜怡人。槐花含有丰富的维生素以及多种矿物质,还有清热解毒、降低血压、防止中风等健康作用。 此外,槐花还可以做成饺子、糕点、凉拌菜、热汤、营养粥等等。喜欢吃槐花的胖友们,可以多试试。 |
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